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十岁拜师， 系统接受传统文化培养，得隐士高人悉心传授，三十多年精勤修炼与实践，继承：正宗道家、儒家、佛家、易经、阴阳家、法家、兵家、纵横家 等多个学派宝贵的文化内容，以及：古代养生学、吴式太极拳、少林武术、道家“内丹和导引术” 等修炼功法，有些已近失传。文武兼学，贯通诸子，被誉为“小南怀瑾”。
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不要主动挑别人错误，好通透，一般人只能看见别人的错误看不到自己的，老师受教了，好实用的道理
今天的内容太适合最近自己的状态了，会怀疑自己，会纠结，会想很多。听完老师讲的豁然开朗，让自己变成大海，便不会在意河流小溪的流向。感恩
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