83 如果意志力太薄弱，总是自我合理化

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79 行动跟不上野心
1.22万02:28
80 反省算法：避免过度自责和过度合理化
1.23万05:07
81 当完美主义阻碍你起步
1.22万02:24
82 不求做得好，但求做的久
1.12万02:38
83 如果意志力太薄弱，总是自我合理化
1.17万02:30
84 不要在所有事情上都卯足全力
1.12万03:55
85 想放弃时，问自己三个问题
1.21万05:44
86 把放弃的经验当做成长的资产
1.07万02:38
87 帮你摆脱”躺尸“状态的体能管理秘诀
1.11万06:07
88 结束语：我今天也在愉快的做着自己想做的事（完）
1.57万03:03

主播信息

一个志远

悲观者永远正确，乐观者永远前行。近期新书 1 茅盾文学奖获奖作品《本巴》 2 原生家庭疗愈神作《不原谅也没关系》欢迎订阅收听。另外新书《告别内耗》《正念思考》强烈推荐。每周一本书，和百万书友一起好好读书，好好生活

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