煮玉米粥加一些碱提高烟酸的利用率、使煮出来的玉米粥更显粘稠,但是会破坏一些营养素成份。怎样做才能达到更好的结果呢?关注本节内容。
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一个热心肠的卫健委注册健康管理师、营养指导员 唐山市健康管理师协会会员,协会老年分会会员 说营养、讲健康,喜马健康资质认证、多年工作经验 为各类人群提供减重以及各种慢病管理的建议
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看来我平时不爱加碱是正确的
营养与健康
看来我平时不爱加碱是正确的