53-第九章——5其他可能的元凶

53-第九章——5其他可能的元凶

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以上内容来自专辑

54-第十章——1转变方案食谱
6605:21
53-第九章——5其他可能的元凶
3804:45
52-第九章——4标题严谨的重要性
5202:43
51-第九章——3F O D M A P
5101:43
50-第九章——2第二阶段要避免的食物
6608:16
49-第九章——1转变方案第二阶段第4到6周
6203:06
48-第八章——7有毒食品的暴露在最不可能的地方发生
3516:05
47-第八章——6防止肠漏从口腔做起
5202:58
46-第八章——5避免无意中的食物暴露
5106:18
45-第八章——4阅读所有营养素和药物的标签：避免这些成分
3804:02

主播信息

东东哥哥

一个健身经验有10年的私教+康复教练

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