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人无完人，凡事三思后行。我焦虑是因为能做好的事情没做好，该吃苦的时候没有克服住，以至于生活一直没有什么改变，没活成真自我，今天后悔昨天，焦虑明天。希望从这本书里能学到帮助自己改变的东西
24、焦虑是一种能量
别让焦虑成为一种病
一种生活，一种感悟
人生是一种修行|内心不焦虑的活法
现实一种
爱是一种病
人无完人，凡事三思后行。我焦虑是因为能做好的事情没做好，该吃苦的时候没有克服住，以至于生活一直没有什么改变，没活成真自我，今天后悔昨天，焦虑明天。希望从这本书里能学到帮助自己改变的东西