小J：深陷考研焦虑抑郁，半年康复经历分享！

这一集意义重大很有帮助！

大学生真的焦虑的好多，尤其是考研焦虑就业焦虑，真的想让大雄多采访一些考研的朋友，另外这期真的帮助很大！

有这样兜底的父母 好起来才会快一点吧 没有退路的 大概只能靠自己慢慢熬吧

一集一集听过来了，希望我也能走出焦虑症，不知道为什么我打内心心底觉得我是一定会好的

大雄真的好会提问，能够抓住关键点提问，由康复者亲口说出答案，对于其他人参考意义非常重大。

这哥们情况和我差不多。其实我从小就焦虑，算是很长期了。一直到大学才慢慢认识到原来自己得了焦虑症。

这个哥哥的经历跟我的太相似了，说的对我来说也真的太重要了。特别是听到他跟他母亲聊天的时候真的就突然想到了我的父母，他们给我的条件确实不是很好，但也永远在支持我。我们在追求的那些好成绩、高学历，也不一定就适合我们。考上研怎样，考不上又怎样，总有人在后面无条件的支持你，爱着你。 大胆的去做自己想做的，去感受生活，该来的总会来，一切也总会好起来的！

又更新了每集都听，我的焦虑症快走出来了，就失眠困扰着我

这哥们的症状跟我非常像，我中间吃了一年多的中药！现在吃西药在！

我看到有些评论表现出了丧气的心态，认为“良好的经济（家庭）条件才会好或者好的快一些”。我认为这是极其错误的观念，这等于在暗示自己:我的经济条件不好，所以我肯定很难好。 我不焦虑，我是抱着学习的心态来听的，我一路听下来，觉得最重要的是树立信心，找到心里的那个疙瘩并解开它，坚持治疗（该吃药吃药，该锻炼锻炼，该冥想冥想），一定会赶跑焦虑，获得重生。不要因为经济问题而垂头丧气，前面那些康复者的经验已经证明了钱并不能解决焦虑症的问题，最重要的是心态。相信自己，相信大雄，一切都会好起来的！