365第4天-不懂这一点，你的学习就是在浪费时间

什么样的学习才是有效学习？
在生理层面，学习的本质是构建大脑神经回路，学得越多，路越快宽越长，速度越快，载量越大。
在知识层面，我们要做到把不会变成会，才是真正的掌握。