365-6如何塑造一颗坚不可摧的内心

365-6如何塑造一颗坚不可摧的内心

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如何拒绝玻璃心,打造钝感力?
首先:调低负面声音的音量
其次:挖掘事情的正面价值
最后,咬定目标,把每次失败当成学习和反思的机会
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