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7.开展有意识的探险
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《活出全新的自己》
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9.回观自己,不被情绪左右
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8.在生活中观察自己
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7.开展有意识的探险
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6.如如不动的观察者
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5.认识身、心、灵
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4.难道人生就是这样
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3.意识提升实验
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2.人生真的太苦了
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1、觉醒的契机
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序
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