【更新说明】本书预计于2017-12-10前更新完毕。
读懂我心,聆听抑郁。
抑郁的目的在于迫使你停下来弄清楚自己是谁,将走向何方。它要求你给自己定位,这虽然痛苦,却是产生转变的驱动力。---- P. 吉尔伯特
当我陷入抑郁的时候,还无法很好的理解这句话。当我走出抑郁的时候,才发现:如果抑郁不曾流淌过我的生命,想必我永远都不会知道自己是谁,将走向何方。
抑郁,让死亡离我如此之近。但也正是因为死亡的存在,才让我体会到了生命的意义在于爱与希望!正因为爱没有消融,希望没有泯灭,才让我走出抑郁,找回了自我。但处于抑郁之中的时候,我的眼前只有绝望。我试图让自己相信还有未来,但也仅仅是一种自我安慰罢了。
我似乎只剩下在绝望中坚持的权利,但也正是这种在绝望中的坚持,才真的让我一点一点地看到了希望。当曙光最终突破了黑夜的壁垒,我看到了因为“爱”而萌生的动力,因为“希望”而产生的坚持。正是爱与希望让我变得坚韧,并重见蓝天。
本书从曾经的患者及现在的心理咨询师两个不同的身份与角度而写,希望能够给绝望中的你一点希望,给无助的你一点力量,能做到这一点是我最大的欣慰。
秦皇汉武够更好的活了吧,学会面对死亡了麽
那抑郁症到底是恐惧死亡还是想自杀,这不矛盾麽
买过了,可以永久听吗?
华章有声读物 回复 @喜洋洋_qv: 可以的
快听完了。
买过了,为什么还让付钱
华章有声读物 回复 @半夏微凉_czz: 抱歉给您造成了使用困扰,请您联络喜马拉雅在线客服为您解决此问题。
马上就快更新完了,真希望可以听到主播无限制的更新下去,这样的话每次在心情不好的时候拿出来听一听,顿时会感觉整个人轻松很多,简直比吃药还管用啊
您好,可以联系作者吗?或者是有没有交流群呢
感谢作者把我从黑暗和死亡中拉出来,余生我将活出真实的自己,用自己能力给社会和国家贡献自己的价值。抑友们,摧毁不了我们就让我们变得更强大。
n9m6wp6kvufd54cmmlnj 回复 @和谐共生_px: 加油