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第七章 第七节 秋季燥邪作乱，滋阴去火多吃白色食物
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以上内容来自专辑
不上火的生活方式 蔡向红编著
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第七章 第八节 燥邪致病，分清寒热再去火
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第七章 第七节 秋季燥邪作乱，滋阴去火多吃白色食物
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第七章 第六节 阳气过旺易发火，心静气和火自去
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第七章 第五节 夏季吃点“苦”，清心又降火
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第七章 第四节 午睡半小时 去火一整天
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第七章 第三节 青入肝，去火多吃蔬菜水果
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第七章 第二节 春季以风为主，春捂不当捂出火
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第七章 第一节 肝应春季而发，春季多肝火
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第六章 第五节 火分实虚，盲目去火不可取
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第六章 第四节 水能灭火，你会喝水吗？
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夜月静听
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不上火的生活
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不生病的生活方式
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