颈椎病怎么得的？这些姿势赶紧改过来 | 39医生说

怎么判断自己是颈椎病？日常哪些不良习惯（姿势）容易导致颈椎不适？颈椎不适的缓解妙招有哪些？

【本期专家】
徐楚江
南方医科大学中西医结合医院 骨伤科

骨伤科足踝专业组组长 主任医师
中国研究型医院学会足踝专业委员会青年委员
研究方向微创足踝外科，从事骨外科工作近二十年，对于四肢创伤的诊断治疗具有丰富的临床经验，尤其擅长足踝部畸形的中西医结合微创无痛矫形及功能重建。