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不要为了解决症状而去接纳，做事，而是症状出现一定有它的道理，它一定提醒你什么。 不需要去处理和解决，顺应情绪的发生就好了，越是抵抗处理解决，症状就会越严重。
强迫症的自我治疗 回复 @情非得已_8e: 是的，不要处理和解决，不把强迫症当做一个事处理，就当没有这个人，该干嘛干嘛就好
现在很多人有强迫症
my夏 回复 @狂飙花: 是吗
强迫症 强迫 咨询师治疗强迫症
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不要为了解决症状而去接纳，做事，而是症状出现一定有它的道理，它一定提醒你什么。 不需要去处理和解决，顺应情绪的发生就好了，越是抵抗处理解决，症状就会越严重。
强迫症的自我治疗 回复 @情非得已_8e: 是的，不要处理和解决，不把强迫症当做一个事处理，就当没有这个人，该干嘛干嘛就好