CH. 10 素食与瑜伽

只要一个人能坚持瑜伽修习，无论是从体式开始循序而上或是采用其他瑜伽体系(如持咒冥想和巴克提奉爱瑜伽)，假如他能有幸觉悟到自我的灵性本质，则不论身居何处--在城市、乡村、山林、海洋或是江河之滨，都必然能够看到自我与万物之间的灵性连接，这是非常真实具体的。他会逐渐觉知到，这样一种相互的关系是永恒的，而我们之中的每一个个体，都是宇宙中的同胞手足。只有一颗远离嫉妒和无知的纯净的心才能看
到，天下众生都是兄弟姐妹，与同一个父亲(至尊者)和同一个母亲(神圣的大自然)息息相连。事实上，有了这种觉悟的瑜伽师绝不会想去伤害甚至食用其他动物。本书的核心主题就在于此。习练瑜伽便意味着成为素食者，至少努力地逐步成为一个素食者。