你所听过的禅修方法

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第三章什么是禅修？
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你所听过的禅修方法
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佛教的禅修目标是觉知
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你真的是你吗？
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一种真正活在的感觉
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内观，让你用特别的方式去看
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不要在自己身上装上别人的脑袋
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此时此刻，你正在老化
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停止概念化的反应
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快乐是苦恼的根源
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主播信息

莲系刘华

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