再在不如意中保持阳光心态

再在不如意中保持阳光心态

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坏事有时候并不是全盘皆坏
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再在不如意中保持阳光心态
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不回避有可能给我们带来愉悦感的活动
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乐观的心态给恶性循环刹车
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第十章从焦虑到淡定，做内心强大的自己无论在何处都追寻积极情绪
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多角度思考，不必一条路走到黑
3305:58
从目标思考，找到努力的方向
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学会正面思考，就会有幸福的人生
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逆向思考，掌握与以反求正的生存智慧
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简单的生命会更美好
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安心_L

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