静心养生助力真法，从静心养生法能够得到什么？

1月2日：裴女士分享与常静老师答疑

静心养生助力真法，从静心养生法能够得到什么？

——裴女士分享于2023年1月2日  静定内养营会员制“静定（内养）”体证及共炼成长交流答疑活动（每周二晚上）

裴女士：炼养过程中我感到很快地松静、沉静、静定，由内而外地发热，而且是全身热，而且很透，静坐半小时左右，就开始热的发汗，排寒湿；同时，感到全身的经络都在快速地通！同时在交流过程中保持炼养，做到了一边“静定内养”锻炼，一边交流互动沟通。
之前我炼真法有一点刻意的注意呼吸，有一些追求，虽然老师讲要自然呼吸，但我总不自觉的呼吸会重，而且我入静比较困难，身体不能完全放松，有点人为引导；
但这个方法我感觉很自然，身心能够彻底放松，不用纠结姿势，怎么舒服怎么来，但我自己能感觉到有几分钟非常的安静祥和，让人能沉静下来，总的来说，这个方法可以更快的达到效果，全身通达，热乎乎的。

常静老师分享：

静心养生如何支持学员辅助大家把真法锻炼更好

进一步把“静心养生法”与“真法”之间的关系理顺了，也进一步明确了“静心养生法”要传承真法，吸收真法，辅助真法，补充真法、弘扬真法。

同时，在课程（功效）、事业等方面，理顺“静心养生”与“真气运行”之间的关系：传承、吸收、辅助、补充、弘扬。“真气运行”与“静心养生”是母子关系，要达到“松柔静心养生法”与“真气运行法”完全融合为一体的程度，这样各方面就能完全融合了！

以后，无论是绵拍静养营能量课，还是其他课程，都将基于传承真法，吸收真法，辅助真法，补充真法、弘扬真法的立场心念、角度来展开讲解真法；而且是完全放开讲解真气运行法。

由此，希望能够让松柔“静心养生法”起到辅助真法、补充真法的作用；支持真法学员克服锻炼真法过程中的一些障碍或难题，进一步锻炼好真法，甚至让真法学员“简单、轻松、高效”地锻炼好真法！