【模块一】05 珍视生命

1.为什么要珍爱生命？

（1）生命来之不易。

（2）生命是独特的。

（3）生命是不可逆的。

（4）生命也是短暂的。

（5）我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。

2、如何理解生命的接续？

（1）在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。

（2）在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。

（3）在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。

生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系的生命、精神信念上的生命；我们每个人都不仅仅是身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。 

3.  如何理解和认识生命至上？

（1）生命是脆弱的、艰难的；生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。我们对生命要有一种敬畏的情怀。

（2）我们的生命是宝贵的，每个人的生命都比金钱、权势等更重要。生命的价值高于一切。

（3）生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认他人的生命同样重要。

4.如何做到敬畏生命（怎样做到休戚与共）？

（1）敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。

（2）不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

（3）我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。我们对待他人生命的态度，表达着我们如何看待自己的生命。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。

5.怎样爱护自己的身体？

（1）关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。

（2）成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。

（3）我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

6.养护精神

原因：

（1）我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。（2）精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。

做法：

（1）我们的精神发育，需要物质支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。

（2）作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的文化作品，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。 

7.我们应该如何守护生命？

（1）守护生命首先要关注自己的身体。

（2）守护生命要关注自己的内在感受。

（3）守护生命要增强安全意识、自我保护意识、要掌握基本的自救自护的方法。

（4）守护生命需要养护我们的精神。

8.挫折的含义

生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

9.  怎样理解不同的人对待挫折的态度不同？

面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。

10.挫折的影响

（1）消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，我们需要及时调整自己，正确对待挫折。

（2）积极影响：生活中的挫折是我们生命成长中的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠。失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

11.怎样发掘生命的力量？

（1）面对挫折，发掘自身的生命力量。我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

（2）在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。