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助眠音乐、睡眠技巧、正念冥想 帮助到我的,希望也可以帮到你
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如果可以定时就好了
烛光心灵休息室 回复 @薄荷的矜持: 喜马拉雅有定时关闭功能。到“我的-全部服务-定时”中,打开定时关闭功能。
我喜欢能让人放松的声音,希望不会失望
自然音白噪音会让很多人在每天的忙碌后感到一丝惬意和放松。如果这些自然音无法让你放松,可以再选择其他音乐类型,祝大家都能有个好睡眠
一样
吐了
平复心情
大自然的声音|白噪音|助眠白噪音
白噪音 自然声音
【大自然雨声白噪音】入睡白噪音
自然白噪音
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