阳过之后，嗅觉和味觉都消失了，还能恢复吗？

阳过后吃啥都是苦味，苹果、柚子、面条…连白开水都是苦味，对吃都不感兴趣了，真的是食欲不振，怎么办呢？之前的那种美好感觉还能回来吗？好怀念以前的吃嘛嘛香的感觉！
可以尝试吃各种酸甜苦辣味道，但是不能拿柠檬来刺激，这样反而起反作用！一定要保持营养均衡，这样才能加快恢复味觉和嗅觉！