打开APP
《焦虑是因为我想太多吗》-03-【第1章】你被焦虑所困扰吗?
00:00
10:26
以上内容来自专辑
焦虑是因为我想太多吗
1.03万
197
免费订阅
《焦虑是因为我想太多吗》-02-前言
759
10:49
《焦虑是因为我想太多吗》-03-【第1章】你被焦虑所困扰吗?
717
10:26
《焦虑是因为我想太多吗》-04-不要解剖心灵
561
04:56
《焦虑是因为我想太多吗》-05-神经系统可以自我调节
560
10:03
《焦虑是因为我想太多吗》-06-长时间的反刍只能制造焦虑
775
10:42
《焦虑是因为我想太多吗》-07-焦虑症应对模式的转变
385
06:36
《焦虑是因为我想太多吗》-08-我们是有自我修复能力的
342
09:16
《焦虑是因为我想太多吗》-09-最好的疗法是减少思考
350
11:53
《焦虑是因为我想太多吗》-10-【第2章】不当策略会引发焦虑
256
07:31
《焦虑是因为我想太多吗》-11-触发性想法并不危险,但会让人焦虑
266
06:25
主播信息
机械工业出版社CMP
机械工业出版社官方账号
33.16万
加关注
用户评论
雨后彩虹桥下雨
我是疾病焦虑,天天担心受怕
猜你喜欢
7368
抑郁是因为我想太多吗|元认知疗法自助手册
6.26万
不太多
316
不必太多
52
太多体会
2.96万
美男太多多
643
别想太多啦
相关推荐
焦虑的的英文儿歌
小狗焦虑的叫声
焦虑的十年
狗焦虑的叫声
一天的焦虑
不焦虑的女人
焦焦虑的叫声
焦虑就听儿歌
焦虑的的英文儿歌歌词
焦虑说书
有多少人被焦虑症所困扰
重塑心灵心理训练中心
2.27万
你之所以会焦虑,是因为知道的太多了
DJ时光煮雨
2.08万
别为太多的事情焦虑
天琪热播剧场
14
抑郁焦虑的孩子太多了
心理咨询师文心
879
6焦虑是因为太闲
灵熙有声
136
我是疾病焦虑,天天担心受怕