“完美主义”竟是“精神内耗”的元凶之一!
完美主义两种类型,第二种要警惕!
电影《黑天鹅》就是第二种类型的极端案例……
如何摆脱“精神内耗”?心理上+行动上有方法!
“完美主义”是把双刃剑,让我们用好它!
别让“完美主义”阻碍幸福……
您在生活中会追求完美吗?
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(网图,侵删)
这个电影想看,我去找找,是不是有点吓人的?
主播天晴 回复 @听友410144867: 惊悚片,不恐怖
完美主义者自己还好,如果你身边有一个超级完美主义者,有时会给你带来焦虑的
主播天晴 回复 @龙音品生活: 欸,有故事哈感觉“完美”已经是个不完美的事了~
今天听得过瘾!
主播天晴 回复 @呀呀叔叔:
写代码的表示,一定要从最难的部分开始做,因为有一个环节你没做好其他的等于白做…
主播天晴 回复 @Ash___: 精益求精的职业! 为程序员点赞
“人无完人,金无足赤”。对自己太苛刻,人生就不完美了。
主播天晴 回复 @手菊体验: 有道理,不完美才是美~
我觉得不是完美主义,不过强迫症是不是也是第二个类型
主播天晴 回复 @听友410144867: 这要看具体情况了,我有时也强迫症
介于其中,上下起浮波动不定,感谢🙏应对方法分享,超级赞!
主播天晴 回复 @任性天天: 哈哈,起伏不定可还行~ 越来越觉得不完美才是美
要了解自己的能力
那有那么多完美,人无完人
精神内耗会减弱自己的能量!
随心遇见你 回复 @小鱼儿tw: 对啊,耗多了心累呀