后疫情时代，送你十二味中药，为了你的免疫力，一起来做香囊吧

最近，虽说防疫的政策是日渐宽松，但依然是难见昔日里的缤纷喧闹和人头攒动，大家仍旧保持着戴口罩、扫场所码的好习惯。一来呢，是为自己的健康安全考虑，二来啊，也是出于一直以来的习惯。

所以，这些天所有的焦点都转移到平日里无人问津的感冒退烧药上，医院、药房里的这些退烧药几乎全都脱销，一药难求，朋友圈里更是不断的有人转发对乙酰氨基酚和布洛芬的科普。

身边也有人和远志说，你看，西药小小的一片药片就可以搞定，而中药却需要一大堆药材。其实啊，西医也好，中医也罢，大家都是为了治病，只是大家的认知和看待问题的角度不一样而已。

和大家举个简单的例子，如果是一池塘的鱼开始陆陆续续有鱼翻肚子死了，西医多半是从病体的本身出发，会考虑鱼可能是感染上了细菌，因此，会使用一些抗菌药物来杀菌；而中医呢，讲究的是一个整体的思路，会觉得是水出了问题，把水质改善了，问题也自然迎刃而解。因此，不论中医还是西医，没有最好的，只有最适合自己的。

然，古时候，并无抗生素，而疫情却古已有之。

那么古人是如何来防疫的呢？

《千金方》中就有记载：“佩绎囊，避疫气，令人不染。”说的是佩戴香囊，可以远离瘟疫。

今天，和大家介绍一个适合制成香囊，可随身携带的的方子，名曰“香兰散”。

香兰散：苍术、藿香、佩兰、草果、石菖蒲、冰片、檀香、山奈、薄荷、艾叶、防风、贯众。

芳香辟秽：苍术、藿香、佩兰、草果、石菖蒲、冰片、檀香、山奈、薄荷、艾叶

我们说香囊之所以可以辟秽，主要还是由于它特殊的香味。中医认为，气味芳香的药材可以化湿浊，避污秽。

自然界中，最需提防的还数湿邪。须知，湿性黏腻，湿邪往往容易盘踞在我们的骨子里，或是脏腑中，因此，除湿易，而除尽湿邪难。是故，湿邪致病难以根治，病程较长，病情也容易反复。

而自古以来的瘟疫，多与湿邪息息相关，就连此次的新冠病毒，也多为热毒、湿邪而起。你去看，古时候的瘟疫犯病，最常见的特征就是腹泻，因为湿困脾胃啊！

中医认为，脾的主要生理功能是转运经由胃腐熟消化的食物至五脏六腑，以提供营养支持。若是湿邪困顿于脾胃，妨碍了脾胃的健运功能，湿聚成痰，胃腐熟消化所得的水谷精微难以转运至五脏六腑，只能顺势而下，腹泻而出。

而这里用的苍术，不仅气味芳香，又入脾胃经，为燥湿健脾之要药。

李时珍在《本草纲目》中就讲，“苍术，芳香辟秽，胜四时不正之气，故时疫之病多用之。”不难发现，苍术在古时候是防疫之主药，古时候并没有酒精，古人就会把它点燃薰室，以驱散疫疠之气。

我们常讲，病从口入，而人之咽喉为肺之门户，是故，病邪入体，首先就会侵犯我们的肺脏，紧接着会困顿于脾胃，胃气上逆而症见呕吐，脾虚健运失司而症见腹泻，

因此，这里又用上了藿香、佩兰两味药材，它俩都是芳香化湿的药材，上入肺经，中入脾、胃经，其味辛散，既能助肺将入侵于内的病邪宣发出去，又可燥脾胃的湿邪，以助脾胃的健运。而我们耳熟能详的藿香正气水也正是这么个思路。

此外，又加用了一味草果，将脾胃间的湿浊一点一滴地慢慢化散开来。

我们说湿邪之所以难以根治，一方面是因为其性黏腻，另一方面，还是由于湿邪容易聚而成痰，因此，燥湿之时，还得化痰。

石菖蒲味芳香，上入心经，而开窍醒神，中入胃经，而化脾胃之湿，为开窍豁痰之良药。

冰片气味清香，尤善走窜，既可清解郁热，又能同石菖蒲一同开窍化痰。

檀香、山奈、薄荷三味药材主要是用来行气消滞的。

而艾叶用在这里，则是活血化瘀，气血通行，痰湿无阻，何患疫病？

祛风解表：防风

防风虽无芳香之味，但也有一股特异的气味，其辛温之性正如其名，可助我们的身体抵御住外来的风邪。

风为百病之长，前人认为，风邪是诸病的先导，风邪即除，也就断了疾病的来路，病邪失去了源源不断的补给，治疗起来自然也就事半功倍了。

清热解毒：贯众

贯众同防风一样，也有一股特异的其味，功善清热解毒，以消退时疫。

然，这些个芳香的药材不仅可以作成香囊，以芳香辟秽，还可用作泡澡。

《内经》有云：“雨水日后，三浴以药泄汗。”

说的是每年的雨水过后，空气中的湿气渐重，用上一些芳香的药材，以除一身之湿。而眼下也正几近寒冬腊月，泡上一个温暖的药浴，把冬季里潜伏自己身体内的寒与湿排出殆尽，何不美哉！