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第7章 攀比心理调节:少向上比多向下比
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心理调节学
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第6章 虚荣心理调节:对伪人生说“不”
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第7章 攀比心理调节:少向上比多向下比
5
14:14
第8章 贪婪心理调节:少些欲望多些幸福
5
14:19
第9章 自私心理调节:心底无私天地宽
6
16:28
第10章 狭隘心理调节:开阔心胸,大气做人
9
17:44
第11章 报复心理调节:原谅别人,放过自己
10
11:33
第12章 完美心理调节:在不完美中遇见美好
10
13:55
第15章 悲观情绪调节:心若向阳,无畏悲伤
12
16:29
第17章 焦虑情绪调节:在不安的世界安静活
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16:03
第13章 逃避心理调节:与世界死磕到底
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