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02 第二章 掌控情绪：如何与情绪做朋友
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打开心智
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01 第一章 大脑的底层原理：心智模式四大支柱
537
14:45
02 第二章 掌控情绪：如何与情绪做朋友
233
52:42
03 第三章 自我驱动：如何长期坚持做一件事
201
52:44
04 第四章 果断行动：如何摆脱懒惰、拖延和畏难
155
06:07
05 第五章 高效学习：如何打造终身受用的学习系统
133
28:27
06 第六章 深度思考：如何成为更聪明的人
130
30:30
07 第七章 积极创造：如何找到立身之本
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