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33.不要总是指望别人替你解决问题
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从拖延到自律：超级自控力训练计划
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34.认清你给自己找的拖延借口
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33.不要总是指望别人替你解决问题
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32.承认问题是解决问题的开始
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31.越是恐惧的事越要去面对
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30.认识到问题与痛苦的价值
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29.学会使用高效的番茄工作法
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28.掌握时间管理的二八法则
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27.无畏的细节无需浪费时间
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26.拒绝那些让自己分心的事
79
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25.一次用心把一件事做好
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主播信息
川舞悦
微 号：138 2414 0514。
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从拖延到自律,帮你实现超级自控力|越自律,越自由
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