早安能量

亲爱的，你好！欢迎来到今天的早安能量：

不妨想想这个话题：我从哪里获得情绪价值？

有人被宠物治愈，有人在做饭中感受到满足，有人沉浸在赚钱的快感中，有人看到美景就觉得舒服……

我们终究在关系中得到治愈，不只是亲密关系。我们与其他人的关系，与其他事物的关系，只要能让内心满足，都是很好的滋养。

生命总有裂痕，那是光照进来的地方。如果有那个人做你的光，那再好不过。如果没有，你也可以做自己的那道光。