阳明心学的应用~自律陷阱

要真正的解决所谓的自律问题，首先要解决我们面前所说的立志问题，如果不知道自己要做什么，所谓的自律就变成了心血来潮，有的人觉得自己胖就赶紧制定一个减肥的计划去办一张健身卡，有的人突然觉得自己身体状况不佳，就赶紧制定一个作息计划，然后逼着自己去坚持，这些都是没用的，只有当一个人知道自己为什么而活的时候，他才能够忍受各种的生活。记住，不要用一种欲望去克制另一种欲望。