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第五部分：5.13.3自我欣赏的根源
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自我关怀的力量
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第五部分：5.13.4练习一：欣赏你自己
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第五部分：5.13.3自我欣赏的根源
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第五部分：5.13.2关怀之喜悦
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第五部分：5.13自我欣赏1欣赏自己的优点
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第五部分：5.12.8练习三：找到一线希望
42
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第五部分：5.12.7我的故事：《远山远处》|《 马背男孩》
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第五部分：5.12.6赞美人类的体验
46
04:22
第五部分：5.12.5自我关怀和积极心理学
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04:48
第五部分：5.12.4练习二：愉悦的散步
46
04:32
第五部分：自我关怀之喜悦 12化茧成蝶1 敞开心胸
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宁静致远沐沐
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