16 心情不好就去散步，心情好，更要散步！

最近上海天气很好，路上飘着微微的桂花香，散步成为一件享受的事。讲到散步，豆子和朱弟不约而同联想到，之前都参加过的「荡马路」活动，由 @狗蛋妹妹 主理，一起穿梭上海的大街小巷，感受不同街区的魅力。

趁着秋意，我们很荣幸邀请到狗蛋妹妹本人，聊聊关于散步的美好！一起云散步！

01:06「荡马路」之名怎么来的？
04:07 开展「荡马路」的契机
06:48 仨人各自印象深刻的散步经历
09:58 喜欢散步的理由是？
14:40 新华路小历史
17:44 延庆路，推小团圆糖水铺
20:04 南昌路，推开吉茶馆、南昌大楼
24:28 安亭路，推安亭花园酒店
29:35 其他citywalk推荐，ex.稻草人、城市考古
36:00 公园与河畔也不错
45:32 一个人vs多人散步
48:50 散步，可以是冒险、链接与沉思

嘉宾：即刻 @狗蛋妹妹，荡马路活动主理人

提及：图书《上海的公园》

BGM：
梁翘柏 - 南国之舞
deca joins - 散去的时候

剪辑：豆子
shownotes：豆子、朱弟
封面：撑很

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