心情不好，就去做这7件事
人不能活成一团情绪，生活还是要有生活的样子。
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用户评论
- 祝你萬事勝意_
人生有5%的幸福，5%的痛苦，再加上90%的平淡，所以，我们不要去放大那5%的痛苦，而是要努力去过好那95%的平淡与幸福。人不能活成一团情绪，生活还是要有生活的样子
听友303450535 回复 @祝你萬事勝意_: 我好像把平淡放大了，窗外的风景都与我无关了，生活两点一线，没有了脾气，没有情绪，蜷缩起来，孤独也放大了！好多同学朋友都以为我埋了好几年了
- 惜时追梦赤子心
听了四遍，用笔记了下来，但只找到6件事： 1、给自己买束花; 2、经常沐浴阳光； 3、发条朋友圈︔ 4、静坐冥想︔ 5、定期计划去做一件自己喜欢的事情； 6、写感恩日记 是我听错了吗？我听了几遍没找到第7件事，请指教！
点个赞萌萌哒 回复 @惜时追梦赤子心: 第一凡事不要为难自己
- 九仙诞生
1960年一2020年这两个年度都是老鼠年。一个花甲两次天灾。第一次天灾那年我四岁。那是一个三年期的。大天灾足足度过了三年。60年以后的这个大天灾已经度过了一个半月。
032118 回复 @九仙诞生: 那些灾难是打不到你的，是打不到中国人的，更是打不到中国的
- 听友200303473
凡事不要为难自己！ 给自己买束鲜花！ 经常沐浴阳光！ 发条朋友圈！ 静坐冥想！ 定期做一件自己喜欢的事情！ 写感恩日记！内容是让自己舒心的事！
- 共抗疫情从我做起
我的情绪就是低落
- 黄煜涵加油
我要去晒太阳了。以前怕黑，现在不怕了
- 扬帆远航A
人生有5%的幸福，5%的痛苦，再加上90%的平淡，所以，我们不要去放大那5%的痛苦，而是要努力去过好那95%的平淡与幸福。人不能活成一团情绪，生活还是要有生活的样子。
- ws阳光女孩
心情不好的时候听听读者就会治愈
- 觅隅
在生活中，我好像就是这个“好气姑娘”
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心情不好，就听读者