什么是营养素？营养素在人体中的重要作用，缺乏有什么危害？

英子1313

Hello，大家好，我是英子，现在从事美容养生行业，希望通过我学过的知识和技术，能够帮到更多想要获得健康和美丽的人群，以后我也会通过喜马拉雅这个APP录制一些养生保健护肤的知识，帮助更多的少花钱甚至是不花钱，在家也可以调理慢病，获得健康。

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