营养素 | 多维素对人体的重要性！

营养师丁长江 回复 @雾里看花_49h: 您好。您这个年龄问题还是挺多的。要改善生活习惯，低脂低盐。不要吃刺激性食物。不要熬夜。可以用酵素调理体质，更多健康问题可以加入长江云康养中心群，给您健康指导方法。

营养师丁长江 回复 @偶是绍兴宁: 您好,孩子经常眨眼，也可能脾胃功能失调和有慢性病的孩子.由于眼睛所需要营养，主要方法是补充维生素A和多种维量元素。注意观察。 可以加入长江云康养中心群，给您更多健康指导方法。

营养师丁长江 回复 @听友375638758: 您好，适当吃生食当然很好，可以加入长江云康养中心群，给您更多健康指导方法。

营养师丁长江 回复 @吉祥鸽子: 欢迎收听，感谢关注支持。觉得节目不错可以分享给更多家人朋友。健康生活大家受益。祝您生活愉快。

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