第6章培育力量、平衡及灵活性，瑜伽是冥想4

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第7章正念行走
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第六章培育力量、平衡及灵活：瑜伽是冥想 3
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第六章培育力量、平衡及灵活性：瑜伽是冥想 2
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第6章培育力量、平衡及灵活性：瑜伽是冥想
2210:00
第五章安住你的身体中：身体扫描练习
4206:01
第五章身体扫描作为一个纯净过程
1907:48
第五章身体扫描作为一个纯净过程
2403:24
第五章当你毫无感觉或者在疼痛中的时候，如何使用身体扫描
3105:12
第五章练习身体扫描的早先挑战
2801:30

主播信息

金子Jz

心理教练、企业教练、灵性修行者

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