231.30万8623
理论做方向标,更需要自己去实操练习,亲验理论,成为自己的体验。感谢您的收听,感谢打赏的朋友们
2.97万
加关注
已经验过无数次手臂毫不费力自发地抬起、放下,真正体验了我不是“做者”,而只是一个观察移动画面的觉者。
大黄猫读书 回复 @心之安悦: 太棒了
你读得太棒啦,感谢😊
通过两天有效的释放,我完全相信莱斯特先生说的。
圣多纳释放法
《圣多纳释放法》
已经验过无数次手臂毫不费力自发地抬起、放下,真正体验了我不是“做者”,而只是一个观察移动画面的觉者。
大黄猫读书 回复 @心之安悦: 太棒了