58 十二时辰养生法

58 十二时辰养生法

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用户评论
  • 嗑粥求健

  • 大佳佳001

    5—7 喝一杯白开水 梳头发百下 热粥 走百余步 摩挲肚子

  • 听友213922694

    👍

  • 点妈_6o

    1-5时治失眠的头部操平日可以做吗,谢谢。

    霆先生 回复 @点妈_6o: 可以的。不必拘泥于时间。

  • 听友375367260

    mu/4

  • Huizhen

    讲的好!有文字吗?

  • Huizhen

    这个有书买吗?

  • 听友213922694

    👍

  • 梁家驄

    好音频👍👍