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第6堂课 等待往往等于拖延
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别让拖延害了你
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第5堂课 当任何事都成为拖延的借口
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第6堂课 等待往往等于拖延
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第7堂课 拖延会埋没人的思想
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第8堂课 拖延是在浪费生命
07:33
第9堂课 越拖越焦虑
06:15
第10堂课 越拖意志力越差
07:15
第11堂课 拖延毒害人际关系
06:42
第12堂课 拖延是人的心病
06:02
第13堂课 拖延和颓废形影不离
07:29
第14堂课 当小麻烦拖成大问题
07:57
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