自闭症退圈访谈86期：阅读与自省的成长【鲨鱼妈妈】

女儿超级喜欢鲨鱼，那就叫她鲨鱼宝宝吧，现在是个已经逐渐适应了幼儿园中班生活的开心的宝贝了。妈妈这一路走过来也很不容易，觉得希望通过自己的经历，给大家一些借鉴和鼓励。

鲨鱼妹妹是在三周岁进入幼儿园之后，老师觉得孩子完全跟不上集体，和她沟通，孩子不听指令，对于人也不关注，就提醒建议鲨鱼妈妈去检查检查。
那时候鲨鱼妹妹有一些基础的语言，但是不太会对话，想吃东西，都全用我想吃冰淇淋代替。

后来妈妈就带孩子去了医院检查，医生让做了量表，量表的结果其实分数不高，妈妈也觉得至少是能松口气了，但是见了医生之后，医生与孩子的互动和测试之后，却把妈妈推入了黑暗，医生说孩子需要半天幼儿园，半天机构，主动建议给孩子办自闭症的相关证明。
妈妈询问是要去私立还是去公立，后来推荐了几家，妈妈一一考察了之后，觉得这么小的孩子被关在两三平的小房间里被迫着训练，妈妈接受不了。

最后一家遇到了一位算是比较有爱心的老师，她建议孩子上全天的幼儿园。晚上来补两节感统和语训。最开始孩子还算适应，但是后来的语训，孩子的崩溃，让妈妈去思考到底是否这种方式是对的。
后来妈妈也看了很多课，某某桥的，邹教授的，后来看到了我的公众号，觉得自然的养育和孩子正常的生活环境才是真正关键的。妈妈开始试着缓解焦虑，用心的和孩子一起找到生活感。
最初孩子出门就乱跑，根本不会回头找父母，加上孩子最初自言自语和仿说，也都困扰过爸爸妈妈，最初爸爸在看《与你同行》时，发现各种表现都很吻合时也是极度崩溃的。
鲨鱼妈妈身上最重要的两个力量来源是读书和自省。她开始阅读自闭相关的各种数据，易春丽的《重建依恋》，国外经典的《爸妈治好了我的自闭症》，包括我推荐一些其他的书籍，妈妈在阅读的时候，也在反思，孩子的想法，自己的状态对于孩子的影响。
慢慢的妈妈可以觉察到孩子虽然不肯说，但是内在是有很多很难觉察的内在情感的，妈妈关注这些并且和孩子确认，鼓励和示范旁白教孩子如何表达。
当妈妈对于孩子有觉知之后，孩子慢慢愿意讲自己的内心真实的感受表现出来，从最初的的情绪表达，再慢慢的愿意试着说。
妈妈自己喜欢读书，于是也带着女儿一起看绘本，孩子喜欢动物，妈妈经常带孩子去绘本馆，比如在《精灵鼠小弟》中，妈妈发现孩子很喜欢将自己带入绘本的情节，妈妈就引导孩子，带入角色的和孩子享受其中，鼠小弟好饿啊，谁来帮助他吃到树上的苹果呢？是大象。
孩子在幼儿园的状况，妈妈也花了很多的时间和老师沟通，在家里，爸爸带着姐姐和鲨鱼妹妹一起走到户外，走到不同的地方去感受和享受生活。
现在妈妈经过着一年多的时间，终于能慢慢放下焦虑，回归生活。
她说：这些有力量的书陪她走过了最迷茫艰难的岁月，她也会继续修行，继续成长。

鲨鱼妈妈说这段时间过往，也让她自己成长了很多，开始和爸爸一起去反思各自的原生家庭对于自己的影响，也能逐渐和自己的过往慢慢和解。

具体的内容，大家去听音频里鲨鱼妈妈的详细分享。
以下是鲨鱼妈妈自己读过的觉得值得推荐的一些书的清单，希望对大家有所帮助。

祝大家读书愉快，更能勇敢的生活，找到享受和孩子一起长大的感觉。