引导催眠 | 一听就困烛光疗愈中文助眠瞬间放松清空思绪

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欢迎来到今天的引导睡眠。在接下来的这一段时间里，你将体验到一次完整而深度放松的休眠过程，你会在更快速入睡的同时有效地清除掉意识中的各种杂乱、干扰性的思绪碎片，而养成持续规律收听的习惯会让这个过程愈发轻松，你也会愈发明显地注意到自己的健康状态的正面提升。即使从现在开始过不了多久你就在不知不觉中沉沉入睡也完全没有关系⋯⋯