净化激活脐轮｜修复亲密关系，稳定情绪

脐轮位于下腹部子宫的位置，在梵文中，这个脉轮被叫做Svadhisthana，字根“svad”的意思则是“品味甘甜”或“品尝快乐、享受或喜悦”。第二脉轮的元素是水，对应了身体里所有与水有关的功能：血液循环、排尿、生殖；同时也对应了所有水的特性，如流动、不定性、液态与与随顺。

脐轮它与快乐、情绪、性，以及自由创意、滋养和感受力有关。滋养意味着照顾、能量供给、爱和触摸。滋养也是母性能量的本质，是我们生命最原始的对至乐、温暖和安全的体验。一个简单的伸手触摸他人的举动，会带来安抚效应，体现出第二脉轮的疗愈作用。