本来无一物，何处惹尘埃。
我们的心本来清净，但是因为无明和执着，每时每刻，我们不停地攀缘、分别和索取，以致认妄为真，把妄念当成自己的心，在其中烦恼纠缠，不能回到本来的“生命净界”。
打坐（冥想、静坐）就是帮我们放下对外在世界的攀缘，回到对内在生命的觉察上。
我们不再依赖外在的得失来确定“自我”的意义，让心灵升起觉知和超脱的力量，不被外境所干扰，保持在清澈、宁静、安详的生命体验中。通过在打坐（冥想、静坐）中培养出的心灵力量，一个人就能够做到念念分明，全然地观照内在的自我与外在世界，回归生命本来的喜悦。如...
节目(25)
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- x彼岸花未开x
其他的我不知道，集中注意力是真的
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沉静空灵，赞👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻