53 慢性咽炎经络调理

慢性咽炎经络调理

快速自查方法：

以敲击或点揉的手法探查

双侧肺经的孔最穴、鱼际穴

和肾经的大钟穴、水泉穴、照海穴，

以及脾经的太白穴，找到疼痛点。

快速自疗方案：

（1）、在探查到的痛点处敲击或点揉3～5分钟，每日2次。坚持数日，直至痛感减轻。

（2）、推按任脉的天突穴（在颈前区，胸骨上窝中央，前正中线上）。

【见效时间】1～3天。

【说明】

用嗓过度、环境污染、贪食寒凉、常服寒凉药物等原因，导致咽炎的发生趋于低龄化。

也正因为内外部因素难以全部去除，故此病久治不愈，而医学上只好称其为“慢性咽炎”。

当咽喉痛痒、发干时，可以用拇指和食指轻轻挤按天突穴，几分钟后喉咙会有滋润的感觉。

但挤按天突穴只可以治标，如要治本，可根据“经脉所过，主治所病”的原理，选择疏通肺经、肾经、脾经的经络堵塞点，恢复肺、肾、脾的正常功能，来辅助治疗咽炎。

对上述穴位敲、点、按揉的时候，哪处疼痛就重点疏理哪里，尤其是肾经的水泉穴和照海穴可能会痛不可摸，要有心理准备。

每日多刺激几次，穴位痛感下降时咽部会立即清爽。

对于慢性咽炎的养护，要避免用嗓过度，同时一定要远离寒凉。

慎服清热利咽的药物，这类药物短时间内可使喉部清爽，但不治本，而且损耗阳气。