2、为什么有抗挫力的都是别人家的孩子

为什么有抗挫力的都是别人家的孩子

科学培养抗挫力，为孩子的成长“披上铠甲”。

各位家长朋友，大家好！我是朱芳宜，很高兴有机会和你一起关注孩子的抗挫力问题。

上期我们聊到两个部分的内容，分别是培养抗挫力，有哪几个关键期，以及在每个关键期，可以做些什么。今天，我们来说说，面对不同气质类型的孩子，我们该做什么。

我经常听到有家长说，你看人家别的孩子，同样在一起玩游戏，输了也没事啊，可我们家这个，一输就哭鼻子。

还有的人说，家里2个孩子完全不一样，老二的心理特强大，越挫越勇，而老大呢，特别敏感，一件事没做好，还没怎么着呢，就不开心了。

我们很容易把目光对准别人家的孩子，懂事听话的孩子家长犯愁自家孩子太没主见、脆弱敏感，而有主见的孩子家长呢，又担心孩子总是不听自己的话，非要和自己对着干。其实啊，每个孩子都不一样，有不同的气质特征，比如同样是被阻止做一件事，有的孩子会乖乖合作，有的孩子就会大哭大闹，同样的事发生在不同的孩子身上，可能就会有不同的表现。所以，在抗挫力这件事上，不要一味地去看“别人家的孩子”，了解自家的孩子才能因材施教地培养孩子的抗挫力，所以，这期我们就来聊一聊，那些影响孩子不同抗挫力表现的气质因素。

 关于气质学说的理论有很多，其中，在萨提亚家庭治疗理论中，将气质类型分为4种，分别是乐天型、忧郁型、激进型和冷静型。

一、乐天型孩子

乐天型的孩子往往比较开朗、活泼，积极乐观，凡事容易往积极的方面想，遇到失败，他们不容易放在心上，愿意积极地解决。但这其实也有两面性，有时候，正因为困难和挫败在他们那里“全都不是事儿”，所以，他们不善于从失败中反思，即使愿意积极解决，但如果连续几次做不好，就可能会因为自己没兴趣了或者太辛苦而放弃，他们放弃一件事往往不是因为觉得自己做不好，而是因为他们性格成份中容易冲动浮躁、缺乏持久性的一面。

所以，对于乐天型的孩子，培养他们抗挫力的重点是：帮助孩子制定计划，在完成计划的过程中不断鼓励他。

比如，你很想让孩子坚持练琴，那么，你就可以和他一起制定一个练琴的计划，比如写完作业后练还是在睡前练，练多久，做计划本身不难，难就难在坚持上。在孩子执行计划的过程中，一定少不了父母的鼓励，乐天型的孩子是越鼓励认同越喜欢做事。不要批评责备他“你怎么做事情总是三天打鱼，两天晒网的”，而要经常鼓励他说“你已经坚持了你的计划一个星期啦，在这一周里你每天都准时练琴”。如果他们感觉达成计划好遥远，做起来太麻烦，那么就和他一起商量，把计划分成几个小步骤，每达成一个步骤，就一起做点什么或吃点什么，比如多讲一个睡前故事，答应他一个星期不对他发脾气，带他吃最喜欢吃的餐厅，等等，都可以鼓励乐天型的孩子在面对挫败时坚持下来。

二、忧郁型孩子

忧郁型的孩子是非常敏感脆弱的，他们本能地希望把一件事情做好，但是一旦失败，就很容易有挫败感，认为是自己能力不行，他们很少主动尝试做一些有挑战性的事情。他们很敏感，一群孩子在那里玩，他往往是在那里观察，不肯过去的，特别是当他们社交技能不那么成熟，担心小朋友会拒绝他的时候。

相对应的，忧郁型的孩子有也另一面，他们善于分析、判断，做事容易专注，一旦他们得到父母全然的接纳和爱，并且让他们觉得有一件事情自己很在行，有成就感，他们就更容易持久地坚持下去。

所以，对于忧郁型的孩子，培养抗挫力的重点是以下2个方面。

1.避免过度责备和苛求，帮助孩子学会调节情绪

本身这个类型的孩子就敏感细腻，过度的责备、批评和惩罚可能对乐天型、冷静型的孩子影响很小，但对于他来说就会有很大的影响，这会造成他过度羞愧，从而影响他的信心。

忧郁型的孩子在面对挫败时，很容易有负面的情绪，所以，帮助他们处理好情绪很重要。不要和他说”没关系“，而是要说“这让你很难过是吗？”等他情绪平静下来以后，再鼓励他继续尝试。关于这点，我们将在后面情绪的部分详细讲解。

2.从孩子擅长的事情入手，让他产生成就感

为了增强孩子的自信，我们可以从孩子本身最擅长的事情入手，让孩子有“我可以做到”的经历。比如孩子孩子很喜欢游泳，那么就多带着他游泳，鼓励他学习各种泳姿，还可以让他去教别人学，慢慢地，孩子在自己擅长的事情上有了越来越多的自信，也会对自己更有自信，愿意尝试和挑战更多的事情。千万不要拿着忧郁型孩子不擅长的事情硬磕，这只会让他们更惧怕尝试和突破。

三、激进型孩子

   激进型的孩子具有领袖气质，眼睛里盯着的只有目标，往往不怕困难和挫败，所以，他们经常被说成是“别人家的孩子”，乐观、勇敢、坚持，懂得自律，即使遇到挫败和困难也没关系，他们会主动地克服，抗压能力比较高。

激进型的孩子和忧郁型正好相反，忧郁型的孩子见到别人比自己做得好，往往就退缩了，而激进型的孩子却能越挫越勇，他们觉得别人能做到，自己肯定也行。正因如此，他们可能会走向一个极端，固执己见，对自己过于高标准、严要求，刻意追求完美。

同时，他们也喜欢控制和支配别人，比如喜欢让小伙伴都听他的，如果不按他说的做，就容易闹情绪。挫折在他们看来不是事儿，他们的放弃往往是因为情绪的原因，比如父母的控制，他们不喜欢被控制，只喜欢做自己认可的事。

所以，激进型的孩子抗挫力是很强的，你反而需要帮他学会放松，同时调整自己的养育方式，避免对他的过度控制。

比如，帮孩子学会放松，不要刻意追求完美，可以多和孩子讲讲自己做失败的事，让他知道每个人都有做不到的事情，当孩子为了一个目标不停歇的努力时，你反而要让他学会停下来休息。你像《隐秘的角落》里，叶警官的女儿就属于这种类型，叶警官会让孩子先停下来歇歇，陪他看看《还珠格格》。

另外，避免对激进型的孩子过度控制。当孩子说想学篮球，就不要逼着他非学钢琴，否则，他们即使学了，在中途也会放弃，因为那是你的想法，不是他的，除非他们真的感受到钢琴带给自己的乐趣或体验到完成目标的感觉。所以，对激进型的孩子，要多给他们自主权，多倾听他们的想法，控制只能换来他的叛逆。比如当孩子固执己见的时候，可以多听听他怎么说，可以问他“你这样想，一定有你的理由吧？”

四、冷静型孩子

冷静型的孩子喜欢观察、思考，他们和忧郁型的孩子有点像，一般情况下，做一件事的把握不到七成就不会立刻去做。在抗挫力上容易被误解，家长会误以为他们的观察和慢节奏是出于逃避和退缩。他们小心谨慎，所以，你甭指望他们会在早教课时第一个跑去拿老师手里的玩具，也甭指望他们在课堂上第一个举手发言，这并不是因为他们胆小、退缩，而只是他们的习惯而己。

泠静型的孩子慢热，做事情不容易犯错，他们不会因为受挫就情绪崩溃，反而情绪很稳定，他们受挫和受伤害的情况会小一些。

     那么培养冷静型孩子的抗挫力，你可以尝试以下2个方法。

1.接纳孩子的慢节奏，给孩子缓冲的时间

在孩子想做一件事，但没有立刻开始做的时候，给孩子一个缓冲的时间，允许他思考和观察一会儿，特别是看一下其他小朋友是怎么做的，这能帮他更好地判断一个任务的难度。

当孩子遇到困难和挫败时，比如刚搭的积木倒了，不要马上鼓励孩子重新搭，而是先关注孩子的感受，让他的情绪释放一会儿，他可能需要吃完晚饭才愿意继续尝试，而不是当下。所以，一定要尊重孩子的节奏，不要急于解决问题。

2.  多和孩子谈谈以往成功的经历

当孩子遇到困难想放弃时，多和他谈谈以前成功的经历，比如，“你看，你上次练自行车时就摔倒过好几回，你都爬起来继续练，你当时是怎么做到的？”也可以提醒他上次是怎么做到的，帮助他回忆过去成功的经验，这会让小心翼翼的他更有信心。比如“上次你画了一个小兔子的画，不小心撒上了颜料，你后来想到在那个地方画上了很多图案，像花啊、云啊，结果，那幅画变得比以前还漂亮！”

好了，总结一下，今天我们谈到了四种不同的气质类型，分别是乐天型、忧郁型、激进型和冷静型，每个类型都像硬币一样，有两面，我们要做的是平衡孩子气质中积极和消极的因素。下期我们来聊聊父母不同的教养类型给孩子在抗挫力方面带来的影响。

好了，今天就分享到这里，感谢你的耐心收听，我们下期再见。