《亲密关系》38 收获幸福前，请先承认自己的匮乏

爱自己从承认自己的匮乏开始，自己匮乏的东西同样给不了别人。

只要生命在，就还有希望

人必须要学会爱自己，才能爱别人，精神富足了，才会不缺愛，才懂得真正的愛！

人生有一些阶段，因为基因的内置程序左右，会分泌出多巴胺，催产素等荷尔蒙，会让你充满爱，但这种是在基因作用下产生的爱，是人类的本能，这种爱很难持久，要想获得持久的爱，必须先疗愈自身的匮乏，让你自己的心灵变得富足，你才有能力去爱。内心富足之后的爱，才是婚姻长久幸福的关键，从内心匮乏到富足是需要修行的。

心理营养匮乏，只有精神富足的人，才会无条件给予爱

无知

幸福从来都是坑多路少 承认是成长的开始

多巴胺分泌而产生的❤️，只是短暂的。

👍👍👍

爱的本质是给予 而不是索取 只有内心富足的人才有能力去爱 而那些内心匮乏的人只会索取 ～ 承认匮乏是一切成长的开始。