你是否有过这样的体验
因为对方的争吵，觉得心好凉
感觉自己不被理解
心里有个很大的空洞
却不知如何才能得到安抚
你希望对方能暂时放弃自己激烈的观点
能看到自己的话对你造成的伤害
并如你所期望的一般
给你温暖的关怀
对方可能在某个时刻却做到了
但更多情况下
他也似乎无法放弃牵绊着他的自尊，气愤
我们每个人都有属于自己的挣扎
对方有时候也会没有足够的心理空间
来满足我们的需要
但在矛盾中
我们可以通过练习为自己制造空间
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