晚安调频

亲爱的，你好，欢迎你来到今天的晚安调频：
一般人多多少少都不怎么满意自己的外表。对你来说，不满意的地方有哪些呢？身高、肤色、鼻子、腿部、腹部、胸部，或者你觉得自己太胖？大多数人只要有一两项不满意，就会贬低自己的价值。

很少人会这样告诉自己：“这就是我，我长得就是这样！”反而会花费无数的时间和金钱，设法让自己看起来和某个明星一样。

努力让自己看起来漂亮并不是坏事。不好的地方在于：有些人会以外貌、穿着打扮作为自我评价的标准。人们甘受媒体操纵影响，将媒体认为“美丽的”尺度加诸自己身上，来评断自己或对别人品头论足。

觉得自己很美，并不代表自恋，反倒是那些对自己外表不满意的人，才会过分把注意力集中在自己身上。既然上天给我们不同的外表，而这外表就是你我的特色，也就是“你之所以为你”的原因。为什么不大方地接受呢？

有一个年轻人，他脸上有一块巨大而丑陋的胎记。紫红的胎记从他脸上竖着延伸下来，英俊的脸由于胎记而变得狰狞吓人。

但外表的缺陷掩盖不了这位年轻人友善、幽默、积极向上的性格，凡是和他交往过的人，都会不由自主地喜欢上他。

他经常去演讲。刚开始，观众的表情总是惊讶、恐惧，但等他讲完，人人都心悦诚服，场下掌声雷动。
一次，有位观众向他提出了埋藏心里已久的疑问：“你是怎么应付那块胎记的呢？”言下之意是：你是怎么克服那块胎记带给你的尴尬和自卑的？

他说：“应付？我向来以它为荣！很小的时候，我父亲就告诉我，‘儿子，你出生前，我向上帝祷告，请他赐给我一个与众不同的孩子，于是上帝给了你特殊的才能，还让天使给你做了个记号。你脸上的标记就是天使吻过的痕迹，他这样做是为了让我在人群中一下子就能找到你。当你和别的婴儿一起睡在婴儿室时，我也能立刻知道，你是我的！’”

他接着说：“小时候，父亲一有机会就讲这个故事给我听，所以我对自己的好运深信不疑，甚至为那些脸上没有红色‘吻痕’的孩子感到难过。我当时以为，陌生人的惊讶是出于羡慕，于是我更加积极努力，生怕浪费上帝给我的特殊才能。长大以后，我依然觉得我父亲没有骗我；每个人都会从上帝那里得到特殊的才能，而每个孩子对父母来说都是与众不同的。正因为有了那块胎记，我才会不断奋斗，取得今天的成绩，它何尝不是天使的吻痕、幸福的标记呢！”
压力的来源并不是别人的攻讦，而是自我的折磨。
如果我们要别人喜欢自己，首先，我们需要先喜欢上自己。
感谢你的聆听，祝福你，晚安，好梦。