刘丰对话程晓明：《感觉医学，让人们更精微地了解自己的身体》

程晓明老师：“感觉医学”的目的主要是更精微地了解自己的身体，以及身体在生命活动过程中各种可能出现或者已经出现的症状，以提高人体的自愈能力。

什么是健康？我们从出生到死亡，经过了各种不同的磨练，这就是我们的生命过程。

年轻时我们用本钱去赚钱，年老了花钱去买身体的健康，到头来“竹篮打水一场空”。生了病后怎么办？去找医生看病。找医生看病其实也不是最好的办法，因为现在很多的医生不看病，只看检查报告。

从理论上看，疾病发展是一个漫长的过程，从疾病的发生到疾病被仪器检测出来，有时可能比你和医生想象的都要漫长，而在这过程中并不意味着完全没有疾病。

我们也看到过有的人突然就得了重症或死亡了。有些人说：“我很健康，每年都做体检，为什么会突然生了大病？”这其实就是我们对自己身体了解的问题，错失了从身体感觉不舒服到病症被仪器检测出来的这段珍贵时间，这也就是我立志要做“感觉医学”的目的。

当我们开始了解自己的身体并试着和身体沟通的时候，就可以精微地感觉出哪里舒服？哪里不舒服？在这种习惯性与身体的沟通下，了解身体的微小变化，就能够很容易地在疾病发生之前，或疾病有小的苗头前，及早地进行一些针对性的调理或者采取相应的措施。

人往往对自己身体忽视最多的就是在身体没有问题的时候 ，如很多人“斗酒十千恣欢谑”，而一旦有病就乱了方寸，不知道该怎么办才好。如同张仲景在《伤寒论•自序》中讲的一样：“竞逐荣势，企踵权豪，孜孜汲汲，惟名利是务，崇饰其末，忽弃其本，华其外而悴其内。”

生了病怎么办？生了病就“降志曲节，钦望巫祝，告穷归天。”把自己的生命委付凡医。最后，医生怎么说，你就怎么做，甚至临死都不清楚自己的身体到底是怎么回事。

学习“感觉医学”的目的就是要学会了解自己的身体，知道自己遇到情况后要怎么做。

刘丰老师：程医生把对疾病症状的判断和我们对自己身体的“觉受”联系起来了。

很多时候，在病症没有被仪器检测出来前，人的感觉率先出现，“感觉医学”让我们进入一种通过“觉受”来达到自查的境界。

什么是健康？通过整个时空能量的关系来表达，健康实际上是一种能量和谐的存在状态。在三维空间，我们看到的是一个有形身体和谐的、健康的能量平衡的状态。在更高的空间格局里看，健康只是一个表象，它跟我们的内在的能量和谐是高度关联的。

所以，从更广泛的意义来说，健康是我们的意识能量与物质能量高度和谐于当下，是一种自然的能量平衡状态，疾病就是不自然的能量平衡状态。

因为，整个宇宙是一体的，身体与整体宇宙内外一体的状态，会让我们内在所有的能量纠结，可能通过不同的通道产生外显。这些外显，实际上就是整个能量结构体系的一种呈现。

任何一种表象的呈现，背后都是能量结构的一种组合，被称之为“色、受、想、行、识”，也就是“五蕴”。“色受”就是我们自己的“觉受”；“觉受”就是能量运作的一种内外相互作用关系，也是因为能量同频共振而产生的。疾病是不自然的能量平衡，这种不自然会在不同的层面给出不同的信号。

因此，“感觉医学”有它不同层次的深度，在不同层次的深度去寻找我们内在不自然的能量，和产生能量纠结的那个点、那个深度在什么地方？从而去进行调制。程医生开创的“感觉医学”给了我们一个调制的综合系统，核心目的是可以帮助我们更好地理解整个身体，提高我们的自愈能力。

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作者：刘丰、程晓明

播音：张婉琦
背景音乐：瑜珈练习音乐