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孤独从何而来 “想和他人有所联系却又无法联系”的分离焦虑
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整理情绪的力量|AI电子书
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整理烦躁 分开考虑“可以解决”与“无法解决”的事项
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孤独从何而来 “想和他人有所联系却又无法联系”的分离焦虑
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感到孤独后的反应 独自克服，或选择依赖
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感到孤独的原因 我们都在靠他人的评价而活
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人本孤独 他人正是因为无法彻底理解才有趣
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孤独的创造力 不要逃避，积极地利用它吧
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整理孤独 为自己而活
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