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第三章第三节：过度的心理压力可能导致拖延症
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大脑的七个习惯
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第三章第四节：从优化电脑配置开始行动
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02:30
第三章第三节：过度的心理压力可能导致拖延症
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01:48
第三章第二节大脑设定了拖延程序
35
03:17
第三章第一节：拖延是全世界共同的烦恼
30
02:21
第二章第六节无法立刻行动，源于“认知歪曲”
36
03:16
第二章第五节：速度or质量
51
06:46
第二章第四节：放求追求满分
55
02:41
第二章第三节“立刻行动的大脑”只加分不扣分
28
04:28
从散步中诞生的惊世杰作
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05:09
工作带来兴奋感
56
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月影05
走一走，读一读，听一听，看一看。
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