74 五脏养生有“搭档”，心与小肠相表里
李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
亲爱的听众朋友们：
如果您在收听我节目的时候有疑问需要咨询，或者需要我的帮助，可以通过以下方式和我联系：
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- 听友468936973
2023年8月3号0:45
口袋里的中医 回复 @听友468936973: 感谢您的参与
- 雨梦_vp
请问如何加老师微信呢？
口袋里的中医 回复 @雨梦_vp: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以根据图片上的提示联系
- 听友461691360
想从第一章开始听，怎么做
口袋里的中医 回复 @听友461691360: 感谢您的收听和认可，打开节目专辑找到第一期节目就可以了
- 听友297142557
谢老师讲解，我在听怎么加你微信？
口袋里的中医 回复 @听友297142557: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以根据图片上的提示联系
- 清静莲_7j
老师您好！怎样加您的微信啊？
口袋里的中医 回复 @清静莲_7j: 感谢您的收听和认可，如健康问题需要帮助您可以把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式发过来，我会帮您详细的辩证然后再根据辩证结果给你出一个适合你的食养调理的方案
- 麦子_pzg
现在才认识到原来脾胃这么重要 牵一发而动全身
口袋里的中医 回复 @麦子_pzg: 感谢您的参与
- 1863419jiug
老师好，如何加微信！
口袋里的中医 回复 @1863419jiug: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以根据图片上的提示联系
- 1559508tadf
老师你好，我怎么加你啊？想调理一下身体。
口袋里的中医 回复 @1559508tadf: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式发过来，我帮您免费辩证以后再根据你的情况给您出一个治养结合的调理方案
- 1386067bevw
老师您好，没找到 文稿 怎样联系您，给您发舌像照片。
口袋里的中医 回复 @1386067bevw: 感谢您的收听和认可，您按照图片上的方式打开第一期节目的文稿就可以了
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能帮我辨证一下吗老师
口袋里的中医 回复 @听友287614932: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以通过节目播放页面下方的链接添加微信联系